出前授業(スポーツ科学)
授業テーマ
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パフォーマンス構造の理解 ~効果的なトレーニングを行うために~
【パフォーマンス構造の理解~効果的なトレーニングを行うために~】 授業内容 運動パフォーマンス効果的に向上させるためのトレーニング法とは?成功事例を交えながら… -
運動能力を高めるコーディネーショントレーニング
【運動能力を高めるコーディネーショントレーニング】 授業内容 スポーツ万能になるためには、遊び!? 遊びのようなトレーニングをしながら運動能力を高めよう。 授業… -
チーム・個人を強くするゲームパフォーマンス分析!
【チーム・個人を強くするゲームパフォーマンス分析!】 授業内容 自分の長所・短所、相手チームの弱点を探り、対策を立てるためにはどうすればよいか?その方法を考え… -
スポーツ選手にとって乳酸は敵なのか?
【スポーツ選手にとって乳酸は敵なのか?】 授業内容 スポーツの現場において、乳酸は疲労物質と呼ばれ敵対視されることがあります。では、本当はどうなのでしょうか?… -
トップアスリートへの科学サポートとは?
【トップアスリートへの科学サポートとは?】 授業内容 現代のトップアスリートは様々な分野のエキスパートからサポートを受けています。どんなサポートがあるのか、ど…