出前授業(スポーツ科学)
授業テーマ
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パフォーマンス構造の理解 ~効果的なトレーニングを行うために~
パフォーマンス構造の理解~効果的なトレーニングを行うために~ 授業内容 運動パフォーマンス効果的に向上させるためのトレーニング法とは?成功事例を交えながら一緒… -
運動能力を高めるコーディネーショントレーニング
運動能力を高めるコーディネーショントレーニング 授業内容 スポーツ万能になるためには、遊び!?遊びのようなトレーニングをしながら運動能力を高めよう。 授業のポイ… -
チーム・個人を強くするゲームパフォーマンス分析!
チーム・個人を強くするゲームパフォーマンス分析! 授業内容 自分の長所・短所、相手チームの弱点を探り、対策を立てるためにはどうすればよいか?その方法を考えまし… -
スポーツ選手にとって乳酸は敵なのか?
スポーツ選手にとって乳酸は敵なのか? 授業内容 スポーツの現場において、乳酸は疲労物質と呼ばれ敵対視されることがあります。では、本当はどうなのでしょうか?スポ… -
トップアスリートへの科学サポートとは?
トップアスリートへの科学サポートとは? 授業内容 現代のトップアスリートは様々な分野のエキスパートからサポートを受けています。どんなサポートがあるのか、どんな…