【大学院スポーツ科学研究科】「走」の役割を科学的に探究 ― コーチング学特論Ⅲで競技力向上の視点を学ぶ

IPU・環太平洋大学大学院では、大学院1年生を対象とした「コーチング学特論Ⅲ（走・跳・投）」において、各種目における「走」の役割やトレーニング方法について理解を深める授業を実施しています。

本授業は、梶谷亮輔講師が担当し、陸上競技の短距離走だけでなく、球技やその他のスポーツ種目においても重要となる「走る能力」に着目して行われました。授業では、パフォーマンス構造の理解をもとに、競技力向上に向けた走トレーニングのあり方について考えました。

学生たちは、各競技における走動作の特徴や、加速、スピード、方向転換、持久的な走能力などがパフォーマンスにどのように関係するのかについて考えました。また、単に「走り込み」を行うのではなく、競技特性に応じてどのような走トレーニングを計画・実施すべきかについて、実践的な視点から理解を深めました。

授業を通して、学生たちは各種目のパフォーマンスを構造的に捉えることの重要性を学び、今後のコーチング実践や研究活動につながる知見を得る機会となりました。

IPU・環太平洋大学大学院では、スポーツ現場における実践と科学的知見を結びつけながら、競技力向上や指導力の発展に貢献できる人材の育成を目指します。